Do it

344 3 Semaines

À l’âge de 16 j’ai été invité à une épluchette de blé d’inde.

Je détestais le blé d’inde.

Mais la fille qui m’avait invité était merveilleuse.

Alors j’ai mangé un peu de blé d’inde tous les jours.

Et j’avais de merveilleuses pensées à son sujet pendant que je faisais cela.

J’ai commencé à apprécié le Goût, la Texture, puis … etc.

En peu de temps, je pouvais manger un épi de maïs au complet et d’en prendre plaisir.

 

Ça prend 3 semaines pour passer de je-hais-ça à j’aime-ça. (Voir # 176)

C’est tout ce que ça prend.

 

D’accord, et alors?

Eh bien, il y a plusieurs aliments que vous ‘devriez’ manger que vous n’aimez probablement pas et pensez que vous ne les aimerez jamais.

Est-ce que j’ai mentionné que cela ne prend que 3 semaines pour changer cela?

 

N’oubliez pas l’inverse.

Il y a plusieurs aliments que vous aimez que vous ne devriez PAS manger.

N’en choisissez qu’un seul (pour commencer)

Devenez extrêmement difficile avec.

Remarquez ses défauts mineurs, sa structure, etc…

Dans 3 semaines vous ne voudrez tout simplement plus en manger.

 

Et cela n’est pas long comparé au temps que vous l’avez mangé!

 

 

Voici des Liens:

 

# 1 La grande roue11 Feedback13 Changer le changement14 Éliminer des déclencheurs

67 Remarques répétitives96 Habitudes168 Créer des désirs176 « 1-2-3« 

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