112 Émotions (Partie 2)

Plusieurs personnes essaient d’éviter les émotions parce qu’ils pensent que les émotions = faiblesse.

Les émotions créent une plus grande conscience et une plus grande compréhension…

À l’intérieur de vous.

La même émotion qui revient encore et encore crée le même état de conscience et de compréhension encore et encore.

Vous avez quelques amis qui sont comme ça, vrai?

Lorsque vous avez des émotions au sujet de vos émotions vous êtes pris dans une boucle qui n’est pas profitable pour vous:

Je déteste ceux qui détestent et je m’aime de détester ceux qui détestent.

            Je me sens ennuyé de me sentir encore coupable. Again!

            Je me sens coupable de me sentir ennuyé au sujet de la culpabilité.

Et ainsi de suite.

Pour progresser, coupez la boucle.

Lorsque vous avez une émotion (incluant l’Amour!) ne créez pas une autre émotion concernant cette émotion.

Laissez-la s’en aller! Bien sûr, je suis désappointé de ne pas avoir gagné à la loterie!

Et puis après!!

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Pour renforcer cette lecture lisez deux des textes ci-dessous:

# 38 La vague porteuse – 52 Décisions correctes – 108 Émotions – 123 Ignorance