170 Micro Schritte

Wir machen so viele Dinge ohne zu denken und vergessen, diese Fähigkeit in uns zu nutzen.   Wenn du zu einer Stiege kommst, musst du nicht schlurfen oder kleine Korrekturen vornehmen, bevor du auf die Treppe steigst. Und du steigst immer mit dem gleichen Fuß auf die erste Stufe. (immer der Rechte oder immer der Linke)   Nun, wenn du darüber nachdenkst, kommst du zu einigen  Schlussfolgerungen: Egal, wo die Treppe sich befindet, setzt du deine Schritte automatisch und unbewusst genau so, dass du – mit deinem bevorzugten Fuß – die erste Stufe einfach mit einem weiteren Schritt nimmst.   Das heißt, automatisch:   – Weißt du, wo du bist – Siehst du, wo du hingehst – Misst du die Entfernung – Passt du deinen Schritt in einer Micro Form an   Und du erreichst die Treppe – in genau der richtigen Entfernung und mit dem „richtigen“ Fuß in der korrekten Position – und nimmst locker die erste Stufe.   Du machst das jeden Tag, immer, automatisch. Weshalb nicht diese angeborene Fähigkeit zu deinem Vorteil nutzen?   Wann immer du dir ein Ziel setzt, beginnst du ab diesem Moment automatisch und unbewusst alle deine Handlungen auf die Erreichung dieses Ziels auszurichten. Automatisch. Ohne nachzudenken. Und das geschieht durch winzige Änderungen in deinem Verhalten. Wenn du es zulässt. Erlaube dir, (leicht) unterschiedliche Dinge zu tun und du wirst dein Ziel reibungslos, automatisch und unbewusst erreichen.   Wenn du von nun an die Treppe benutzt, denk daran, dass du nichts anderes bewusst getan hast, als die Stiege benutzen zu wollen. Dein Verstand passt deinen Gang in Micro Schritten an, um die Treppe problemlos automatisch und unbewusst zu erreichen.   Setze dir ein Ziel. Erwarte die Ergebnisse. Erlaube dir, leicht unterschiedlich zu handeln als sonst, das heißt, berücksichtige undbeachte die Micro Schritte. Schau, wie problemlos du erreichst, was du wünscht.   Um diese Lesung zu verstärken: 23 Werde kreativer – 43 Wunsch – 73 Frösche töten – 74 Dein eigenes Wunder bestimmen 103 Läuten/Klopfen Teil 2