Do it

34 Positiv negativ denken

Positives Denken ist eine großartige Lösung für eine einfache, aber kompliziert zu erklärende Situation.   Grundsätzlich … [Read more...]

35 Eins + Eins = Zwei !

Eine berühmte Persönlichkeit saß mit einer Gruppe von Freunden an ihrem Stammtisch in ihrem Lieblingsrestaurant, als ihr eine Nachricht … [Read more...]

38 Die Trägerwelle

„Lass uns noch ein bisschen über „Ich bekomme, was ich denke“ nachdenken. Als ein Elternteil (und ich denke, die meisten Eltern tun das) … [Read more...]

53 Schuld

So arbeitet Dein Gehirn: Du vergleichst nicht dieses o mit diesem O um festzustellen, das eines von beiden größer ist! Du nimmst alle … [Read more...]

94 Zunehmende Vitalität

Vitalität erwächst aus Wünschen. Versuch mal, einem spielenden Kind zu folgen. Sogar trainierte Sportler werden müde bei diesem Versuch. … [Read more...]

108 Gefühle

Meine Frau und ich fahren zur Geburtstagsüberraschungsparty meines besten Freundes. Und wir streiten. Wir streiten, wie nur wirklich … [Read more...]

112 Gefühle Teil 2

Viele Menschen versuchen Gefühle zu vermeiden, da sie denken, Gefühle = Schwäche Dabei schaffen Gefühle tieferes Bewusstsein und … [Read more...]

139 Dienstage

Ich bin nun seit 45 Jahren verheiratet. Es war nicht immer einfach (!) Wir haben oft Kämpfe ausgestanden, die dem Sprichwort folgen: … [Read more...]

153 Alles auf einmal

Ich habe einem Freund beim Möbel schleppen geholfen. Und am nächsten Tag habe ich mich ein bisschen zerschlagen gefühlt. Würde ich alle … [Read more...]

156 Halte dich zurück!

„Verzeih, ich denke, ich habe überreagiert.“ (Kommt dir das bekannt vor?) Natürlich hast du überreagiert. Du hast dich zurück gehalten … [Read more...]

166 Innen und außen

Bist du manchmal auf jemand anderen wütend? Oder ungeduldig? Oder genervt? Natürlich bist du das.   Und was ist mit den … [Read more...]

168 Verlangen erzeugen

Verlangen wird durch das „Wissen-um-das-Gefühl“ nach der Vollendung des gewünschten Zieles geschaffen.   (wie fühlst du dich, … [Read more...]

194 F. E. A. R. (Angst)

Falsches Ereignis Anscheinend Real Wie oft haben sich deine Befürchtungen tatsächlich erfüllt? Nicht ungefähr oder beinahe, sondern … [Read more...]

208 Perfect Instructions

The Perfect Instructions are your emotions. Good feeling = do more. Bad feeling = stop. That's it. Everything else is … [Read more...]

234 Triggers

If you constantly use a gun be careful, it might go off and harm someone. Throw it into a field and a couple of years later you can pick up … [Read more...]

245 Go Fishing

The mind can, and does, clear itself up.   Think of something you were afraid of, when you were a child. (Spiders, snakes, the … [Read more...]

246 Environment

You create your environment. By choosing which restaurant or by staying in one you didn't choose. Not long, and you are influenced … [Read more...]

248 Longs & Shorts

Short things can also be seen as cold things. Long ones as warm. An abrupt 'no' is Short /Cold. "Well, I will think about it but I must … [Read more...]

302 Party Time

How hard we work planning a Party! And really pay attention to every detail. Almost cold and calculated.   Yet we have fun … [Read more...]

303 Brutus

Did you ever have an imaginary dog your parents said would keep you safe. And it would either lie on your bed or under it. It /you … [Read more...]

329 Seriously

Lower your heart rate, dilate your arteries, stimulate your appetite and burn up calories, ...without exercise!   When you laugh … [Read more...]

334 Water in Car

I came home to see my (young!) sons washing my wife's car. With the windows down. Yep, LOTS of water in the … [Read more...]

348 Volume Control

Doing something you don't want to do? Can't stop?   Then don't stop. Stop trying the on/off 'switch', it obviously doesn't … [Read more...]

358 Emotional Muscles

This oneMy is... Reccommend "shop" They much doxycycline for sale no prescription softer-than-usual like the clopidogrel 65mg adding … [Read more...]

380 No Change

How to Change, Without Changing: 1. Worry about an Unsolvable-by-you situation. 2. Change your mind to stop worrying … [Read more...]

385 Stress and Distress

First the obvious: Stress is needed and useful in your life. Now the not-so-obvious: Distress is the single biggest contributor to … [Read more...]

389 Move the Triangle

Look at the diagram. Note: Stimulus is always the same. However Response depends 100% on where the Triangle is. The more 'left' the … [Read more...]

400 Tick Tock

They put 12 large Grandfather clocks in a room. Eleven were started at exactly the same time. Tick. One was started (Tick) when the others … [Read more...]

403 Two-Day Sets

Tomorrow is not all that far away. We can easily 'see' what tomorrow brings. Want to call someone but afraid of bad news. Wait until … [Read more...]

407 Tell-Tale Adjectives

This one is so very simple yet extremely informative, and well worth reading!   Just look for the adjectives. They tell the … [Read more...]

442 Candy Factory

Life is a Candy Factory, if you would only allow it.What do they do when you first start to work in a candy factory.Why, encourage you to … [Read more...]

447 Imagine Fear

The solution to fear is to Imagine it.Why? Because your mind cannot tell the difference from outer input: your five senses;and inner input: … [Read more...]

448 Eliminate Unwanted Emotion

Emotion is there to focus attention. The more negative the emotion, the narrower your focus. The happier the emotion is, the broader your … [Read more...]

(English) 458 Two Minutes

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(English) 464 Scream & Yell

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(English) 467 Physically Speaking

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(English) 471 Automatic Balance

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(English) 473 Count to 10

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(English) 480 Why Not!

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(English) 483 Celebrations

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(English) 485 Burns

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(English) 487 Warmth

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(English) 495 Just a Second

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