170 Micro Steps

Wir machen so viele Dinge ohne zu denken und vergessen, diese Fähigkeit in uns zu nutzen.

 

Wenn du zu einer Stiege kommst, musst du nicht schlurfen oder kleine Korrekturen vornehmen, bevor du auf die Treppe steigst.

Und du steigst immer mit dem gleichen Fuß auf die erste Stufe. (immer der Rechte oder immer der Linke)

 

Nun, wenn du darüber nachdenkst, kommst du zu einigen  Schlussfolgerungen:

Egal, wo die Treppe sich befindet, setzt du deine Schritte automatisch und unbewusst genau so, dass du – mit deinem bevorzugten Fuß – die erste Stufe einfach mit einem weiteren Schritt nimmst.

 

Das heißt, automatisch:

 

– Weißt du, wo du bist

– Siehst du, wo du hingehst

– Misst du die Entfernung

– Passt du deinen Schritt in einer Micro Form an

 

Und du erreichst die Treppe – in genau der richtigen Entfernung und mit dem „richtigen“ Fuß in der korrekten Position – und nimmst locker die erste Stufe.

 

Du machst das jeden Tag, immer, automatisch. Weshalb nicht diese angeborene Fähigkeit zu deinem Vorteil nutzen?

 

Wann immer du dir ein Ziel setzt, beginnst du ab diesem Moment automatisch und unbewusst alle deine Handlungen auf die Erreichung dieses Ziels auszurichten. Automatisch. Ohne nachzudenken.

Und das geschieht durch winzige Änderungen in deinem Verhalten. Wenn du es zulässt.

Erlaube dir, (leicht) unterschiedliche Dinge zu tun und du wirst dein Ziel reibungslos, automatisch und unbewusst erreichen.

 

Wenn du von nun an die Treppe benutzt, denk daran, dass du nichts anderes bewusst getan hast, als die Stiege benutzen zu wollen.

Dein Verstand passt deinen Gang in Micro Schritten an, um die Treppe problemlos automatisch und unbewusst zu erreichen.

 

Setze dir ein Ziel. Erwarte die Ergebnisse.

Erlaube dir, leicht unterschiedlich zu handeln als sonst, das heißt, berücksichtige undbeachte die Micro Schritte.

Schau, wie problemlos du erreichst, was du wünscht.

 

Um diese Lesung zu verstärken:

23 Werde kreativer – 43 Wunsch – 73 Frösche töten – 74 Dein eigenes Wunder bestimmen

103 Läuten/Klopfen Teil 2We do so many things without thinking, we forget to use that very ability in us.

 

When you arrive at some stairs, you do not “shuffle” or make “tiny adjustments” just before stepping onto the stairs.

And you usually start the first step with a ‘preferred’ foot. (Always the right, or always the left.)

 

Now, if you think about it, this has many implications.

No matter where the stairs are, you automatically and unconsciously adjust your stride such that, when you arrive at the stairs you simply take-another-step.

 

This means you always automatically:.

A) Know where you are

B) See where you are going

C) Measure the distance between

D) Adjust your stride in a micro way

And you arrive at the stairs – at the exact distance and with the ‘correct’ foot in the proper position – to smoothly take that first step.

 

You do this every day, in every way, automatically. Why not take advantage of this built-in ability!

 

When you set a goal realize, from then on, your mind automatically and unconsciously adjusts your actions such that you ‘arrive’ at that goal. Automatically. Without thinking.

And it does this by causing Micro Changes in your actions. If  you  allow  it.

Allow yourself to do (slightly) different things and you will achieve your goal smoothly, automatically and unconsciously.

 

From now on when you take the stairs remember you did not do anything conscious other than desire to use the stairs.

Your mind adjusts all your Micro steps to automatically and unconsciously get you there smoothly.

 

Set your goal. Expect the results.

Allow yourself to do slightly different things. ie: Don’t discount or ignore the Micro steps!

 

See how smoothly you get what you desire.

 

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These are related:

# 23 Become More Creative – 43 Desire – 73 Killing Frogs – 74 Dictating Your Miracle

103 Ring Knock Part 2Nous faisons tellement de choses sans avoir à penser que nous oublions d’utiliser cette grande habileté en nous.

 

Lorsque vous arrivez à des escaliers vous ne traînez pas des pieds ou faites de petits ajustements avant de monter les marches.

Et, habituellement, vous commencez à grimper les escaliers avec votre pied ‘favori’. (Toujours le droit, ou toujours le gauche.)

Maintenant, si vous y pensez bien, cela a plusieurs implications.

Peu importe où sont les marches, automatiquement et inconscienment, vous ajustez votre élan de telle sorte que rendu aux escaliers vous prenez simplement un autre pas.

Cela signifie que, toujours automatiquement, vous:.

A) Savez où vous êtes

B) Voyez où vous allez

C) Mesurez la distance entre

D) Ajustez votre enjambée en micros étapes

 

Et vous arrivez aux marches – à la distance exacte avec le ‘bon’ pied dans la bonne position- pour aisément franchir cette première marche.

 

Vous faites ça automatiquement chaque jour, pour chaque direction. Pouquoi ne pas prendre avantage de cette habile construction interne!

 

Lorsque vous vous fixez un but, réalisez que votre esprit, automatiquement et inconsciement, ajuste vos actions de manière à ce que vous ‘arriviez’ à ce but. Automatiquement. Sans avoir à penser.

 

Et il fait ça par de micros changements dans vos actions. Si vous le permettez.

Donnez-vous la permission de faire (légèrement) des choses différentes et vous allez atteindre votre but aisément, automatiquement et inconsciemment.

 

À compter de maintenant, quand vous prenez un escalier, souvenez-vous que vous n’avez rien fait de conscient, mis à part le désir d’utiliser les escaliers. Votre esprit ajuste toutes les micros étapes afin de vous amener là facilement, automatiquement et inconsciemment.

 

Fixez vos buts. Prévoyez le résultat.

Permettez-vous de faire des choses légèrement différentes i.e. : n’écartez ou n’ignorez pas les micro-étapes!

Observez avec quelle facilité vous obtenez ce que vous désirez.

 

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Pour renforcer cette lecture, lisez deux des textes ci-desosus:

# 23 Devenir plus créatif – 43 Désir – 73 Tuer des grenouilles – 74 Dicter votre miracle

103 Sonner/cogner partie 2