Wenn Du dir nicht den wahren Grund eingestehst, ihn akzeptierst und ansprichst, wirst Du es nie lösen. Klingt ja sehr einfach. Und das ist es auch! Warum also wiederholst Du immer und immer wieder das Gleiche? Weil wir normalerweise, bewusst oder unbewusst, den Fall am „nicht-ich“ festnageln. Wenn Du Kinder hast, weißt Du, wer „nicht-ich“ … Read more
Ich bin so ungeschickt. Ich mache „immer“ Fehler. Ich bin etc. etc. etc. Ok, lass uns mal das ungeschickt anschauen. Schüttest Du jedes Mal etwas aus, wenn Du etwas in die Hand nimmst Nein? Jedes zweite Mal? Nein? Vielleicht jedes zehnte Mal? Vielleicht manchmal. Du patzt also nicht öfter als hin und wieder. … Read more
Kein guter Trainer trainiert mit Kritik. Nicht ein einziger! Verhalten für das man gelobt wird, wird wiederholt. Wie also trainierst Du dich selbst? Scheltest Du dich, wenn Du eine Dummheit begangen hast? Warum? Denkst Du, dass Du schneller lernst, wenn Du streng mit dir bist? Aber wenn das so ist, warum nutzen dann nicht alle … Read more
Je großartiger die Fassade ist, die Du darstellst, desto großartiger bist offensichtlich DU! Schau Dir mal alle deine Fähigkeiten genau an, Fähigkeiten, die schon allein dadurch bewiesen werden, dass Du imstande warst, diese exzellente Fassade zu konstruieren. Du musst verstehen: Das bist Du. Du allein hast das gemacht. Warum auch immer Du diese Fassade … Read more
Alles wird automatisch in deinem Hirn gespeichert. Alles! Erinnere Dich mal wie Du einmal gestürzt bist oder Dich verletzt hast. (Spiel das Spiel = dann bekommst Du auch Ergebnisse!) Erinnere Dich (soweit zurück wie Du kannst) wie Du einmal gestürzt bist oder Dich verletzt hast. Wie alt warst Du? (Spiel das Spiel!) Warst Du alleine? … Read more
Du kannst mit einer Gewohnheit nicht brechen. Die neuesten Untersuchungen haben gezeigt, dass wir die Muster /Pfade, die eine Gewohnheit sind /verursachen, niemals loswerden. Was kann man da machen? Also, als erstes ignoriere, dass Du wieder in ein gewohntes Muster verfällst („Da bin ich schon wieder!“) Um es zu wiederholen: Du verfällst automatisch in dieses … Read more